Как гласит публикация в журнале Frontiers in Psychiatry, для исследования отобрали 46 испытуемых с серьёзным депрессивным расстройством, которые ранее не проводили в видеоиграх много времени. В рамках теста людей разделили на группы: часть прошла через традиционные способы лечения вроде медикаментов и психотерапии, другие занимались по программе когнитивного тренинга CogPack, а последним предложили регулярно играть в Super Mario Odyssey .
После итоговых замеров выяснилось, что у игравших в Odyssey людей число симптомов депрессии снизилось почти вдвое — это наилучший результат среди испытуемых. Кроме того, учёные зафиксировали у геймеров повышенное желание продолжать бороться с депрессией, а также отметили небольшое сокращение проблем с памятью. На этом открытия не закончились — тренинг CogPack помог укрепить память лучше других избранных методов.
(Moritz Bergmann) и его коллеги предупредили, что размер выборки был небольшим, а испытуемые знали о цели теста, поэтому могли искажать результаты. Однако учёные допустили, что видеоигры можно использовать в качестве дополнительного метода лечения депрессивного расстройства, который стоит применять вместе с традиционной терапией.
И да, если у вас есть проблемы в плане ментального здоровья, то не заменяйте классическую терапию на марио-терапию или любую другую сомнительного качества. Во-первых, как СтопГейм написал, выборка маленькая и эффект такой мог быть просто случайным. Во-вторых, все участники получали и обычное лечение. Сам не понял в чём эксперемент тогда заключается, но в спойлере переведённая цитата из их исследования.
